2024年03月09日（土）
3月6日に100歳のお誕生日を迎えられたM様。
「海鮮ちらし寿司が食べたい」とのご要望が
ありましたので、親しい入居者と一緒に食事会
を兼ねてお誕生日会を行いました。
長生きの秘訣は「よく食べること！」だそうで、
同席された入居者が「なるほど～、すごい」と
驚かれるほどご自身でたくさん召し上がられました。
お食事のあとは、デサートのケーキにロウソク
を灯して、皆で「ハッピバースデートゥーユー！」
と再びお祝いです。
職員手作りのカードに撮りたての写真をつけて
お花と共にプレゼントしました。
笑顔が素敵なM様、これからもお元気でお過ごし
ください。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年03月04日（月）
3月3日はひな祭り♪
先月のゴゴトレ「手を使おう」の時間に、「桃の花」
を作って飾りひな壇に花を添えました🌸
ひな祭りの日の当日は、昼食に桜寿司を提供し、午後
からは今の大河ドラマにちなんで、平安時代の貴族の
遊び「貝合わせ」ならぬ、フラワーカードでの神経衰弱
や百人一首を行いました。
下の句を繰り返し何度も口づさまれながら「これかな…
違うかなぁ」と仲良く札を探される姿もありました。
お手玉飛ばしは簡単なゲームでしたが、真剣に輪を
狙われ白熱していました。
楽しんだあとは甘酒を飲みながらひな壇を眺め、
ゆっくりとした時間を過ごされました。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年02月19日（月）
めだかを頂きましたので、金魚鉢に入れて
1Fの玄関ホールに置きました。
早速、「可愛い～」「ずっと見ていたい」
と、ご入居者の優しい笑顔が増えました。
瞬く間に大人気です♪
ご入居者、職員とも癒されています。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年02月17日（土）
ご入居者に日頃から行っていただいているゴゴトレ。
今回のテーマは「手を使おう」、お雛様をひな壇に
飾っていただきました。
箱からお人形や道具を愛おしむように丁寧に
取り出して、
たくさんの入居者様が少しづつ飾って下さいました。
そして最後は遠目でご覧頂きながら、職員が微調整を
して完成です。
立派なひな壇ができあがりました。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年02月07日（水）
2月3日は節分♪
昼食はキッチン特製の巻き寿司とにぎり寿司を
提供しました。
そして午後からは、機能訓練を兼ねたレクリエー
ションです。
邪気を払い無病息災を願う豆まきならぬ球投げです。
「鬼は外～！」と大声で全身を使って球を思い切り
投げ、鬼に当たってカゴに入ればなお良しのゲーム
性もあり、なかなかの盛り上がりです♪
「思い切り投げてスッキリした～！」
「明日、筋肉痛やわ。…明後日か？」
と笑いが絶えませんでした。
お次は手と指の運動で、巻きずし作りです。
「家でよく作ったなぁ」と慣れた手つきです。
たくさんの美味しそうな巻き寿司ができあがり
ました。
来年の節分の巻き寿司は、皆さんにお願いします♪
途中、ヨガの先生をされていた入居者がヨガを教え
てくださり楽しそうにチャレンジされていました。
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事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年02月04日（日）
今月の機能訓練士による講座は「むくみの予防
と改善について」ついてです。
むくみが起きる原因を説明したあとに、実際に
靴下を脱いで頂き、むくみの状態を確認しました。
「こんなにむくんでいるとは思わなかった」という
お声もありました。
ふくらはぎは「第2の心臓」と言われており、
ふくらはぎの筋力不足はむくみの原因にもなります。
そこで居室でも行える、ふくらはぎの筋力を使う
運動をご紹介し実際に行っていただきました。
次に、むくみの改善のために、ご自身で行える
マッサージ方法をお伝えしました。（むくみの原因に
よっては無理なマッサージがリスクになる場合もある
ため、事前に看護師と相談の上、問題のない方のみ
ご参加頂きました）
マッサージ後は
「足が軽くなった」
「さっきよりも足が上がりやすい！」
とのお声もありました。
最後に循環を良くするための足の指を使う運動を
ご紹介しました。
足の指で「グーチョキパー」をします。
「全然動かへん…」と言いながらも頑張って取り組まれ、
運動が終わると
「足がポカポカしてきた」
「さっきよりもむくみがマシな気がする」
という嬉しいお声もありました。
ご紹介した運動を継続して頂けるよう、引き続きお声
かけを行っていきます。
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事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年01月16日（火）
地域の皆様に向けて体力測定会を実施しました。
お寒い中、多数のご参加を頂き、誠にありがとう
ございました。
前回の実施時よりも、2項目メニューを増やし、
歩行スピードや肩の可動域、バランスなど全12項目
を測定しました。
実施時には緊張されている方もありましたが、上手く
できた際には、会場内より拍手もあがり、笑顔に
なられていました。
測定後には、今回も機能訓練士からのアドバイスと
簡単な運動の紹介を行い、その後は現在、介護付き
有料老人ホームゆう＆あい内にて、ご入居者を対象に
行っているリトミックを皆様とご一緒に行いました。
左右同時に違う動きをするというのは、なかなか
難しいですね♪
またご自宅でも是非、チャレンジしてみて下さい！
今後法人内では「コグニサイズ」にも取り組んで
行きますので、また皆様のご参加をお待ち致して
おります。
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事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年01月11日（木）
お正月からお供えしていた鏡餅を下ろし、鏡開き
をしました。
無病息災を願ってお汁粉でいただきました。
「甘くて美味しい」
「上手に作ったね」と、
温かくて美味しいお汁粉に会話も弾み、
笑顔があふれていました。
皆さまが健康で元気に過ごせますように。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年01月03日（水）
?お正月②?
元旦が白みそのお雑煮。２日の朝食がおすましの
お雑煮で、昼食は「牛すき鍋」です。
「旅館に来たみたい」
「お肉が柔らかくて美味しかった」
と満足のご様子でした。
お昼からは入居者手作りの「福笑い」で初笑いです。
目隠しをして、他入居者から「これは目だよ」と
パーツを手渡され、「もっと右、もっと下！」との
声を頼りに置いていくと
個性的なおたふくがたくさん出来上がりました。
面白いおたふくが出来上がるたびに皆で大笑いして
「こんなに大笑いしたのは久しぶり♪」と大盛り上がり
でした。「一番面白かった、あなたが優勝！」と、
さすが大阪人です♪
絵馬には「世界平和」や「元気で楽しく過ごせます
ように」との願いを込められていました。
皆さまの願いが届きますように。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】
2024年01月02日（火）
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
元日のお昼はキッチン特製のおせち料理です。
「こんな豪華なお節料理を出してもらって嬉しい」と
ゆっくりとお料理をご堪能いただきました。
午後からは・・・
1階では「初風呂」や「絵馬」を書いて掛けられ
2階では「新春音楽鑑賞会」
5階では「百人一首」を行いました。
ご家族様との面会や外出を楽しまれた方は
「家族に会えて嬉しかった」と喜ばれ、ゆう＆あいで
皆様と過ごされている方も
「美味しく楽しい、いいお正月です」と、
それそれのお正月を楽しまれています。
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事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆう＆あい】