『ÇOÇONE～ここね～』
2023年04月28日（金）
毎月第４木曜日１４時～１５時は喫茶ÇOÇONEの日。
この喫茶は施設内の催しとは違い、地域の方に向けて
開催しています。
本日は４名の方がお越しくださり、座談会形式で普段の
過ごし方やお仕事のこと・ご家族のことなど聞かせて
いただきました。
その後担当スタッフからのミニ講座。
皆様“フレイル”という言葉を耳にしたことはありますか？
介護が必要でないけれど心身の衰えている状態“虚弱”を
意味するそうです。
これからÇOÇONEではこの“フレイル”についてどのような
対策をとることで改善されるか学ぶ時間を取り入れていきます。
ミニ講座の後は座りっぱなしの身体をラジオ体操でほぐして終了!(^^)
まだ介護を必要とはしないけど…“もしも”の時どうしたらいいか
分からない・家に閉じこもりがちな方・誰かに話を聞いてもらいたい方
など毎月第４木曜日１４時にゆうゆうへ、喫茶ÇOÇONEへお越しください。
５月は２５日(木)開催予定です。
お問い合わせはゆうゆうまでお願いします。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【ゆうゆう】
【地域エールセンター】